5. Mengurangi Stres: Magnesium yang terkandung dalam buah salak membantu mengatasi stres dan menjaga kesehatan mental.
6. Meningkatkan Kualitas Tidur: Buah salak juga dapat membantu meningkatkan kualitas tidur karena mengandung magnesium yang membantu meredakan stres dan membuat Anda merasa lebih rileks.
7. Mengatasi Diare: Buah salak juga dapat membantu mengatasi masalah diare karena memiliki kandungan serat yang tinggi.
Namun, perlu diingat bahwa meskipun buah salak memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, pemakaian dalam jumlah yang berlebihan dapat menimbulkan efek samping seperti masalah pencernaan. Oleh karena itu, sebaiknya konsumsi buah salak dalam jumlah yang wajar.
