Aptoodet.com – Buah durian memiliki aroma yang kuat dan unik, dibalik aroma yang khas tersebut tersimpan beragam kandungan gizi dan zat-zat penting yang dapat memberikan dampak positif bagi tubuh manusia. Selain itu, buah durian memiliki beberapa manfaat kesehatan yang penting, antara lain:
1. Kaya akan nutrisi
Buah durian mengandung banyak vitamin, mineral, dan antioksidan yang penting bagi kesehatan.
2. Meningkatkan kesehatan jantung
Buah durian mengandung kalium yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit jantung.
3. Meningkatkan kesehatan otak
Buah durian mengandung vitamin B, selenium, dan antioksidan yang dapat membantu memperkuat kesehatan otak dan mengurangi risiko demensia.
4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
