Aptoodet.com – Bertambah usia kekuatan, kepadatan tulang semakin berkurang, terutama saat memasuki menopause dan lansia perlu mengenali penyebab penyakit osteoporosis.
Penyebab penyakit osteoporosis tidak banyak diketahui oleh sebagian orang, karena prosesnya begitu khas kemudian berlangsung cepat seiring bertambahnya usia.
Baca juga: Mobil Lexus Buatan Mana? Mengungkap Asal Usul Mobil Mewah Terkenal
Pengertian Osteoporosis
Sebelum mengetahui Penyebab penyakit osteoporosis terlebih dahulu mengenali apa itu penyakit osteoporosis, yaitu suatu penyakit yang menyerang bagian tulang.
Penyakit tulang metabolik atau tulang tipis ini. Bagian tulang terkena penyakit osteoporosis, yang lama-lama menjadi rapuh dan akan mudah patah.
Baca juga: Bunga Deposito Danamon, Pilihan Alternatif Tergantung Tenor dan Jenis Deposito
Jenis Osteoporosis
Penyebab penyakit osteoporosis dalam perkembangannya perlu diketahui secara detail agar bisa diatasi sedini mungkin.
Meski begitu, penting pula mengetahui jenis-jenis osteoporosis supaya nanti dalam perawatan, pengobatan maupun pencegahannya lancar.
Jenis osreoporosis dalam perkembangannya terbagi dua, yaitu osreoporosis primer yang merupakan suatu kondisi penurunan kepadatan tulang terjadi pada wanita.
Penurunan kepadatan tulang biasanya akan dialami seorang wanita yang memasuki masa menopause dan lansia karena pengaruh hormon esterogen usia lanjut memicu tulang keropos.
Jenis osteoporosis kedua yang disebut osteoporosis sekunder yaitu suatu kelainan tulang karena penyakit, atau kondisi lain.
Dalam artian osteoporosis ini muncul efek dari samping operasi atau pemberian obat-obatan.
Baca juga: Jaringan Bank Global SWIFT Mulai Gunakan Teknologi Bitcoin Buat Transfer 2025
Gejala dan Penyebab Penyakit Osteoporosis
Dilihat dari pengertian dari osteoporosis merupakan suatu penyakit tulang akibat dari menurunnya kepadatan tulang.
Selain itu, penyebab penyakit osteoporosis berasal dari penurunan kemampuan proses regenerasi tulang bagian dalam.
Bahkan, bisa pula karena ketidakmampuan mineral di dalam tulang, lalu apa saja gejala dari penyakit osteoporosis yang membuat tulang keropos.
Baca juga: Nutrilon Susu: Pilihan Terbaik untuk Pertumbuhan Anak Usia 1-5 Tahun
1. Tulang Keropos
Salah satu Gejala penyakit osteoporosis yaitu tulang keropos yang sangat rentan tulang patah atau retak, meski begitu prosesnya perlahan.
Pengeroposan tulang melalui tahapan dalam kurun waktu lama yang membuat pasien sering kali tidak menyadari gejala penyakit osreoporosis.
2. Alami Cidera Bagian Tubuh
Gejala penyakit osteoporosis yang perlu mendapat perhatian, yaitu cidera bagian tubuh yang kerap terjadi tanpa disadari di bagian tulang punggul, tulang pinggul.
Bagian tubuh yang sering cidera yang menjadi penyebab penyakit osrteoporosis antara lain tulang pergelangan tangan, tulang lengan dan tulang belakang.
3. Pembaharuan Tulang Melambat
Hal menarik dari gejala penyakit osreoporosis, efek dari pemaharuan tulang melambat seiring bertambahnya usia, hal ini bukan berarti setiap lansia akan mengalami osreoporosis.
Pembaharuan tulang baru dalam hal ini pembaharuan yang konstan, yakni tulang sudah berusia tua digantikan dengan tulang baru.
Karena terdapat masalah, akibatnya melambat membuat tulang kehilangan kepadatannya sehingga tulang pun menjadi rapuh.
Kondisi seperti ini menjadi penyebab penyakit osteoporosis yang ternyata jarang menimbulkan gejala, baru disadari ketika penderita mengalami cidera.
Penyakit osteoporosis memang kerap dialami oleh wanita dewasa memasuki masa menopause, meski demikian kemungkinan orang dewasa muda dan anak-anak juga akan mengalaminya. Inilah Penyebab Penyebab Penyakit Osteoporosis.
Baca juga: Kerja Tim Bukannya Meringankan Malah Menjadi Beban, Mengapa?
4. Berbaring Terlalu Lama
Sesudah mengetahui pengertian, jenis dan gejala-gejalanya, maka sekarang perlu mengenali penyebab penyakit osteoporosis.
Satu hal paling parah dari penyebab penyakit osreoporosis, yaitu terbaring di tempat tidur terlalu lama karena sakit berkepanjangan.
Biasanya orang-orang memiliki penyakit dalam cukup parah akan terus menerus berbaring di tempat tidur terlalu lama sehingga mempengaruhi tulang cepat keropos.
5. Pola Hidup Tidak Sehat
Selain berbaring terlalu lama, penyebab penyakit osteoporosis penting waspadai pola hidup tidak sehat, seperti komsumsi obat-obatan tertentu dari obat steroid.
Atau mungkin kebiasaan merokok,minum alkohol kemudian tidak ada periode menstruasi dalam jangka lama sampai akhirnya berat badan rendah.
Baca juga: Elon Musk Pindahkan Aset Bitcoin Milik Tesla Senilai US$760 Juta Oktober 2024
6. Pengobatan dan Pencegahan
Sesudah mengetahui gejala maupun penyebab penyakit osteoporosis, alangkah baiknya menerapkan pengobatan serta pencegahan.
Hal penting dalam pengobatan bisa diterapkan dengan pola makan sehat terutama kalsium dan vitamin D dalam jumlah tepat, atau bisa juga komsumsi suplemen pengganti vitamin D.
Berhenti merokok dan komsumsi minuman mengandung alkohol, karena bisa memicu merusak tulang risiko terjatuh dan kemungkinan patah tulang.
Langkah lain dalam pencegahan bisa dicoba memastikan komsumsi kalsium dan vitamin D yang cukup, tidak lupa olahraga teratur.
Olahraga teratur yang mudah dilakukan seperti jalan sehat, senam sehat dan pastikan menerapkan pola hidup sehat menjadi kunci utama dalam mencegah penyakit osteoporosis.
Itulah, tadi ulasan singkat mengenai penyebab penyakit osteoporosis yang ternyata bisa berasal dari pola hidup tidak sehat seperti kebiasaan merokok dan minuman beralkohol.
