Baca juga: Cara Ngilangin Sakit Kepala: Ini Tips Ampuh Atasi Nyeri Kepala
5. Berani Tidak Disukai
Buku ini mengajak pembaca untuk memahami teori psikologi Adler yang berfokus pada hubungan interpersonal.
Dalam e-book ini, seorang pemuda berdialog dengan filsuf mengenai berbagai masalah hidup, termasuk bagaimana berdamai dengan diri sendiri.
Teori Adler menawarkan sudut pandang yang berbeda, di mana trauma bukanlah alasan utama seseorang bertindak, melainkan pilihan untuk berperilaku seperti itu.
6. Lepas Dari Bayang Rasa Tak Mampu
Lepas Dari Bayang Rasa Tak Mampu adalah e-book yang mengulas rasa insecure serta masalah kesehatan mental lainnya.
Buku ini sangat relevan bagi mereka yang sering merasa tidak mampu atau kurang percaya diri.
Selain itu, penulis juga membahas bagaimana pengasuhan dapat memengaruhi kesehatan mental anak di masa depan.
Baca juga: Absensi Online Google Form: Solusi Praktis untuk Absensi Digital
7. Sepi
Sepi adalah ebook psikologi yang mendalami perasaan kesepian. Banyak orang merasa sepi, meskipun sedang dikelilingi banyak orang.
Buku ini memberikan solusi untuk mengelola kesepian dengan cara yang lebih positif dan konstruktif. Penulis juga memberikan perspektif bahwa kesendirian bukanlah sesuatu yang harus dihindari, tetapi bisa dinikmati.
Membaca ebook psikologi tidak hanya membantu memahami diri sendiri, tetapi juga memberikan solusi praktis atas berbagai perasaan yang mungkin sulit dijelaskan.
Dari depresi hingga kesepian, rekomendasi ebook psikologi ini bisa menjadi teman curhat yang selalu ada di tanganmu kapan saja.
Jadi, jika kamu sedang mencari cara untuk memvalidasi emosimu, pilihlah salah satu dari ebook psikologi di atas dan temukan jawabannya.
