Aptoodet.com – Tidak jarang pasangan yang baru menikah memutuskan untuk tinggal bersama salah satu orangtua, baik orangtua kandung maupun mertua.
Namun, keputusan ini seringkali memunculkan masalah, Stres bagi ibu yang sedang menyusui. Studi dari Health Collaborative Center (HCC) menunjukkan bahwa tinggal serumah dengan mertua dapat meningkatkan risiko stres pada ibu menyusui.
Menurut Dr. Ray Wagiu Basrowi, MKK, FRSPH, Pendiri dan Ketua HCC, sekitar enam hingga delapan persen ibu menyusui melaporkan ketidakbahagiaan akibat tinggal bersama mertua, dilansir dari Kompas.com.
Baca juga: Handphone Indonesia, Berikut 5 Merk Ponsel Buatan Lokal Tidak Kalah Merk China
Stres pada Ibu Menyusui Akibat Interaksi dengan Mertua
Dalam podcast Kompas Lifestyle yang tayang pada Minggu, 22 Desember 2024, Dr. Ray menjelaskan bahwa banyak ibu menyusui yang tinggal di rumah mertua merasa tertekan.
Salah satu penyebabnya adalah perbedaan pendapat mengenai pola asuh anak. Mertua sering kali memiliki pandangan berbeda mengenai bagaimana seharusnya anak dibesarkan.
Meskipun niat mertua umumnya baik, terkadang cara penyampaian mereka tidak tepat, yang bisa menambah ketegangan antara ibu dan mertua.
Dr. Ray menekankan bahwa meskipun mertua sering kali ingin yang terbaik untuk cucunya, perbedaan cara pandang ini sering kali memicu perdebatan.
“Niatnya baik, tapi karena interaksinya tidak kondusif dan mungkin keduanya sedang mengalami ketegangan, sehingga narasi yang keluar tidak enak,” ungkapnya.
Tekanan semacam ini, jika tidak dikelola dengan baik, bisa memberi dampak negatif yang lebih besar pada ibu, yang sedang dalam fase menyusui dan membutuhkan ketenangan.
Baca juga: Debitur Galbay Pinjol, Bisa Ajukan Pailit Lewat Restrukturisasi
Mengelola Konflik dengan Mertua untuk Kesehatan Mental Ibu
Penting bagi ibu untuk mengelola komunikasi dengan mertua agar tekanan bisa dikurangi. Dr. Ray menyarankan agar ibu mencoba untuk melihat situasi dari perspektif yang berbeda.
